Kısayollar: Boşluk = başlat/duraklat · S = atla · R = sıfırla
Henüz görev yok. Bu oturumda bitirmek istediğin işleri ekle; her görev için kaç pomodoro hedeflediğini yaz.
Neden işe yarıyor?
Beyin uzun, kesintisiz çalışmada hızla yorulur ve dikkat dağılır. Çalışmayı kısa, net sınırlı bloklara ayırmak hem başlama direncini düşürür hem de düzenli molalarla zihinsel tazeliği korur. Geri sayan bir sayaç, "ne kadar daha" belirsizliğini ortadan kaldırarak erteleme eğilimini azaltır.
Pomodoro nasıl uygulanır?
Tek bir görev seç
- Bu blokta yalnızca tek bir konuya veya soru tipine odaklanacağını belirle; çoklu görev yapma.
Sayaç kur ve 25 dakika çalış
- Sayacı 25 dakikaya kur ve süre dolana kadar yalnızca o göreve odaklan; telefon ve bildirimleri kapat.
5 dakikalık kısa mola ver
- Süre dolunca dur. Ekrandan uzaklaş, su iç, kısa yürü; zihnini gerçekten dinlendir.
Döngüyü tekrarla
- Bu çalışma-mola döngüsünü sürdür; her bir tamamlanmış bloğu bir "pomodoro" olarak say.
4 döngüde bir uzun mola
- Dört pomodorodan sonra 15-30 dakikalık daha uzun bir mola vererek tam toparlan.
İpuçları
Sık yapılan yanlışlar
Pomodoro hakkında sık sorulanlar
Pomodoro tekniği nedir?
Pomodoro, çalışmayı genelde 25 dakikalık odak bloklarına ve aralarına 5 dakikalık kısa molalara bölen bir zaman yönetimi yöntemidir. Her tamamlanmış odak bloğuna "bir pomodoro" denir; dört pomodorodan sonra 15-30 dakikalık uzun bir mola verilir.
YKS/LGS çalışırken pomodoro işe yarar mı?
Evet. Uzun, dağınık çalışma saatleri yerine net sınırlı bloklar, başlama direncini düşürür ve dikkati korur. Özellikle erteleme ve "ne kadar daha" belirsizliği yaşayan sınav öğrencileri için odağı toparlamada etkilidir.
25 dakika bana kısa/uzun geliyor, değiştirebilir miyim?
Evet. Bu sayfadaki sayaçta odak, kısa mola ve uzun mola sürelerini ayarlardan istediğin gibi değiştirebilirsin. Yeni başlıyorsan 15 dakikayla başlayıp kademeli artırmak iyi bir yöntemdir; tam odaklanabiliyorsan 50/10 gibi daha uzun bloklar da deneyebilirsin.
Deneme çözerken pomodoro nasıl uygulanır?
Deneme çözerken bloğu sınavın doğal süresine göre uyarla; bir TYT/AYT oturumunu bölmeden tek blok olarak çöz, sonra mola ver. Pomodoro daha çok konu çalışması, soru bankası ve tekrar için uygundur.
Mola sırasında ne yapmalıyım?
Ekrandan uzaklaş, su iç, kısa yürü veya esne. Molada yeni bir konuya ya da sosyal medyaya dalma; amaç zihni gerçekten dinlendirmek. Telefon molası genelde dinlendirmez, dikkatini daha da dağıtır.
Günde kaç pomodoro yapmalıyım?
Sabit bir sayı yok; kaliteli odak önemlidir. Çoğu öğrenci için günde 8-12 pomodoro gerçekçi ve sürdürülebilir bir aralıktır. Bu sayfadaki istatistik bölümü, günlük tamamladığın pomodoroları ve son 7 günü takip etmeni sağlar.
Sayacı kapatınca verilerim kaybolur mu?
Hayır. Ayarların, görevlerin ve günlük istatistiklerin tarayıcının yerel hafızasında (localStorage) saklanır; sayfayı yenilesen de kalır. Veriler yalnızca senin cihazında tutulur, bir hesaba bağlı değildir.